Всесвітній День здоров’я |
Він відзначається щорічно з 1948-го року на честь створення Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Зараз дуже багато і часто говорять про урбанізацію, як про один з основних чинників, котрий впливає на наше загальне здоров’я на глобальному рівні та на здоров’я кожного з нас окремо.
Зростання кількості населення у містах звісно впливає на створення проблем, які пов’язані з питною водою, навколишнім середовищем, травмами, з таким фактором, як вживання алкоголю і тютюну, а також з нездоровим харчуванням й фізичною інертністю.
Але напевно, як би ми берегли своє місто, оскільки воно є нашим домом, очевидно і проблем ми, міські жителі, мали б менше. 
Варто просто до річок, озер ставитись, як до окраси свого міста і не закидати їх сміттям, до парків і скверів – як до місць відпочинку свого і своїх дітей, а не як до сміттєзвалищ. Варто знаходити час для вихідних за містом. Не потрібно перетворювати телевізор і комп’ютер у фетиш, краще більше часу проводити на свіжому повітрі (особливо дітям). Треба все ж таки жити під відомим гаслом «Здоровим бути модно!» і відмовитись від паління та зловживання алкоголем. Адже багато що у нашому житті пов’язане саме зі стилем життя. Нехай у кожного він буде здоровим. Нехай буде менше хвороб, проблем і стресів. Хай інтенсивний темп сучасного життя ніколи не призводить до нервових перевантажень.
Давайте усі візьмемо собі на озброєння кілька правил, за якими треба було б хоча б спробувати жити: не пали, не зловживай алкоголем, не переїдай, не нервуй, більше рухайся, не заздри, частіше посміхайся, роби людям лише приємне.
Марина ПРИЦ,
головний редактор газети "Ковель сьогодні"
|
Обговорити |
|
|
|
|
|
 |
Серпень 2016 |
 |
ПН |
ВТ |
СР |
ЧТ |
ПТ |
СБ |
ВС |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|